Tjänster - Kurser

Mindfulnesskurser – för ett sinnesnärvarande förhållningssätt till livet och arbetet

Course attendeesMindfulnesskurser erbjuds på olika former, både till organisationer och företag och också kurser öppna för alla. Kurserna ges också som Individuella kurser.

Medvetandeträningen kan stödjas av följande hjälpmedel:

  • Regelbundna träffar i grupp, antingen fysiskt eller via internet (på svenska eller engelska).
  • Bok om Mindfulness (svenska).
  • CD med guidade instruktioner och meditationer (svenska).
  • Faktahäfte om Mindfulness med beskrivning av ett veckoprogram för din träning (svenska).
  • Personlig loggbok (svenska).
  • Internetbaserat träningsprogram i Mindfulness (finns både på svenska och engelska).
  • Det internetbaserade träningsprogrammet i Mindfulness finns också tillgängligt för telefoner, Iphone och Android (finns både på svenska och engelska).

Flera av våra hjälpmedel har utvecklats av Mindfulnesscenter och läkaren Ola Schenström.

För kommande kurser, öppna för alla, vänligen se aktuellt.

För att arrangera en kurs i din organisation, på ditt företag eller för ditt privata nätverk, vänligen kontakta oss för vidare samtal.




Just nu...

... finns det många möjligheter!

Läs mer här!
Varmt välkommen att ta kontakt!

Rekommendationer..

... från kunder, klienter och kursdeltagare!

Läs här - vad andra säger om True Developments tjänster!


Mindfulness i arbetslivet!

En informationsbroschyr om Mindfulness i arbetslivet hittar du här!

Välkommen att kontakta oss för vidare samtal!


Meningsfyllda samtal!

Via internet, telefon eller fysisk träff!

Utforska din högsta dröm och din största utmaning!

Upptäck styrkan, lugnet och visdomen inom dig!

Kontakta oss för att boka ett meningsfyllt samtal!